Vi har klubbavtale med Bjørn Myhre Sport. I tillegg til at vi oppnår gode priser innehar de ansatte spesialkompetanse på ski og sykkel med mer. Vi anbefaler derfor alle medlemmer av skigruppa om å bruke Bjørn Myhre Sport!

.... holder åpent hver søndag f.o.m. 5.9. og fram til påske. Vi avslutter med påskegudstjeneste skjærtorsdag - velkommen! Åpningstider 10.00-16.00. Les mer!

Vi ber om at alle aktive løpere i skigruppa (gamle og nye, fra 8 år til senior) registrerer seg for sesongen via dette skjemaet. Dette er viktig av hensyn til å ha rett kontaktinformasjon mv.

På vedlagte dokument har vi samlet viktig informasjon for kommende sesong.

Tradisjonen tro starter fellestreningene på MIF-hytta den første søndagen i september. Fra nå av blir det fellestrening fra MIF-hytta (stort sett) hver søndag klokka 11.00.
Det ser også ut som om vi får til innetreninger på mandagene. Dette kommer vi tilbake til etter hvert. Se ellers treningsplanene fra trenerne Geir O (13 år og eldre) og Geir B (rekruttene)!
Denne helgen er også første søndagsåpne MIF-hytte. Hytta vil være åpen hver søndag fram til påske. Åpningstidene er 10.00-16.00.

Les mer her!

Les mer her!

Skigruppa i Mjøndalen IF inviterer kretsens løpere til årets ”bli kjent”-trening på MIF-hytta, søndag 12.september kl. 10. Treningen er primært beregnet på løpere fra 8 til 14 år, men eldre løpere er selvsagt også velkomne til å delta. SE INNBYDELSE

Helgen 24-26. september er det barmarkssamling for alle på Skinnarbu høyfjellshotell (mellom Rauland og Rjukan). Se vedlagte invitasjon. Påmeldingsfrist: Senest søndag 12. september.

Til alle medlemmer av skigruppa: Også for denne sesongen må hver familie ta en dugnad ved å være søndagsvakt på MIF-hytta.
Les mer!

Som kjent vil alle som kjøpte overtrekksdress (softshell pluss-dressene) i fjor få ny dress i høst, siden dressene i fjor ikke holdt den kvaliteten Trimtex (og vi) ønsket (bl.a. at de ”nuppet”).
Nytt av året er at overtrekksdressene også kan fås i damemodell. De nye overtrekksdressene vil få en noe mørkere (og riktigere) brunfarge, samt at det blir gjort litt forandring på designet.

Her er planen vår for resten av august og september.

Eventuelle forandringer i planen vil komme på hjemmesida.

Du kan nå skaffe deg MIF's jubileumsbok "MIF i hundre!"

20 løpere, inkludert 6 A-lagsspillere i bandy og en birkebeinerløper, fullførte tirsdagens test (2279 meter), og mange av dem satte personlig rekord!

Iversen og Stoltenberg m/støtteapparat gjentok suksessen fra i fjor og arrangerte   sykkelløp i den klassiske stigningen opp Saasenveien torsdag 10. juni.

Resultatene:

Den nyetablerte turgruppa vil inntil videre ha fast oppmøte på Herman Wildenveys plass onsdager kl. 18. All info om aktiviteter etc. finner dere HER.

Flere fra skigruppa deltok i Skarverennet lørdag,  her representert ved Jordi og Ole Kristian. Imponerende å fullføre 38 km fra Finse til Ustaoset!

Flere løpere fra Mjøndalen deltok i Hemsedalsrennet skjærtorsdag i påsken. Lett snøfall og null grader i lufta bød på smøreutfordringer...

Her er resultatene (Korrigert 18.03.10)

Vi håper alle hadde en flott opplevelse ved MIF-hytta tirsdag kveld!

OBS! Premieutdeling for Eikerkarusellen og Eikermesterskapet holdes på Samfunnshuset i Mjøndalen, tirsdag 20.april klokka 18.00 (se her hvor mange renn du må ha deltatt i for å bli premiert i Eikerkarusellen)!

Ikke glem at vi har en egen bruktbørs på denne siden hvor det er mulig å få omsatt ski og skiutstyr. (Se knapp i venstre meny).

367 løpere deltok på rennet vårt i dag. Vi håper alle hadde en fin opplevelse og takker spesielt Konnerud IL for god bistand i forbindelse med arrangementet.

RESULTATER

Eiker skifestival startet med sprintstafett torsdag, duathlon for 11 år og eldre lørdag, og klassisk renn søndag. Vi var godt representert alle dager, - med flotte resultater!

Resultater

Her kan du lese hva fornøyde skiløpere fra Njård og Heming skriver på sin hjemmeside etter å ha vært på skirenn på MIF-hytta!

Bildet: Per Kristian Nygård, Vestre Spone IF. Dagens raskeste av de som gikk 10 km!

Klikk på lenken under for å se flere bilder (Nye bilder 20.12!)

Mange skiløpere fra MIF deltok i dag (10/10) i terrengløpet "Furumomila" på Modum. De fleste rekruttene våre løp 1,5 km, men noen også 5 km. Flott innsats av alle sammen! Fra de rangerte klassene nevner vi 2. plass til Amalie i klasse jenter 12-13 år (5 km) og 5 plass til Jonas i klasse gutter 12-13 år (5 km). Dagens største prestasjon står nok moren til Amalie for: I går var hun på "skifest" i gapahuken på MIF-hytta, - og ble leid hjem relativt seint av makker Geir O. I dag løp Aud-Helen inn til 1. plass i klasse kvinner 35-39 år!!! Superwoman?

Alle resultatene

På bildet under: Thea, Emilie, Julie, Elise og Ole Kristian

Alle familier tilknyttet skigruppa må i løpet av høsten og vinteren ta en søndagsvakt på MIF-hytta. Ved å klikke på denne lenken får dere opp en oversikt over vaktdatoer. Meld fra så snart som mulig til Bjørn Svendsen (SMS 412 96 448) hvilken dato dere ønsker. Lista vil bli oppdatert fortløpende. "Første mann til mølla gjelder"! De som ikke har avgitt noe ønske om dato innen 12. september vil bli plassert ut på de ubesatte datoene.

Vi ber om at alle aktive løpere i skigruppa (gamle og nye, fra 8 år til senior)  registrerer seg for sesongen via dette skjemaet. Dette er viktig av hensyn til å ha rett kontaktinformasjon mv. 

52 sykkelryttere i alle typer form deltok i onsdagskveldens (3.6.) bakkeritt opp Såsenveien.

Noen rekrutter er ennå ikke lei av snøen:) Jordi, Simen, Ole Kristian og William H. tok i dag (18/4) turen til Kirkerudbakken i Bærum. Her ble Bakkesprinten arrangert. Knallhardt og morsomt sprintrenn i alpinbakken! Resultater HER (For rangerte klasser fra 11 år). Klikk på lenken under for å se bilder!

Flott innsats av våre yngre løpere i klubbmesterskapet! Resultater finner dere HER. Dato for premieutdeling/avslutning og voksenfest(!) er ikke endelig fastsatt, men det antas at dette vil finne sted i begynnelsen av mai måned. Stay tuned for further information.

I Ballklubbkonkurransen (som også var innlagt klubbmesterskap for 15 år og eldre) "knuste" vi nok en gang DBK!!! Vi vant selve klubbkonkurransen, men tok også 10-mannspokalen for beste løpere over 36 år, og damepokalen for 36 år og eldre! I tillegg gikk bestemannspremier til Jonas i klasse 15-20, Trond i klasse 21-35, Geir O. i den knallharde klassen 36-45 år, og Linn i klasse kvinner 15-35 år. Kjempeinnsats!!! Alle resultater finnes HER - og her finner du Tom Helgesens artikler i Drammens Tidende og EikerBladet samt mange flotte bilder han tok denne kvelden!
 

David "the pro" psyket ut oss andre foreldra med topp utstyr og imponerende smørekoffert i forkant av klubbmesterskapet!

Ca. 90 stykker (!) deltok på en vellykket Taco-aften etter treninga i dag torsdag. En stor takk rettes til vår sponsor, SantaMaria, ved Per Olav Andersen (pappan til Camilla), som stilte med masse godt taco-tilbehør, - og hadde kontroll på de mange velvillige foreldrene fra rekruttgruppa som hjalp til med tilberedning og servering! Takk også til oppmann Øystein m/frue, som tok seg av rydding og vask etterpå!

Vil du se noen bilder, så...

Det hadde vært fint om alle; gamle og nye løpere, sender inn registreringsskjema for sesongen 2009/10. Da sikrer vi å være oppdatert på kontaktinfo! Skjemaet finner du HER.

Hvis du lurer på hvordan været blir i området rundt MIF-hytta, kan du klikke på denne linken: http://www.storm.no/tv2/Vaer.aspx?utmx=558825&utmy=6620500&meter=300&sted=Viksetra&maplevel=5 , og hvis du vil vite hvordan løypene er, kan du ringe løypetelefonen. Link til løypetelefonen er her

Neste gang du tipper, spiller Lotto eller andre spill fra Norsk Tipping, bør du gi beskjed om at spillekortet ditt skal registreres på Mjøndalen Idrettsforening! Hvorfor??