Skigruppa hadde en fin tur i dag (søndag 31.10.10) til Ertekollen. Store og små koste seg i finværet!
Tirsdag 21.september på MIF-hytta; 50 skiløpere (og noen bandyspillere) trente skigang, spretten skigang og "æljhufs" sammen med Odd Bjørn Hjelmeset.
Etterpå var det servering av taco inne på hytta, der Odd Bjørn bl.a. fortalte om kosthold ("spis nok og ofte!"), allsidighet, betydningen av å ha "et lag" i ryggen og sommerskiskole.
Helt til slutt ble det skrevet autografer så blekket spruta.
En meget vellykket kveld, og vi overlater til bildene å fortelle resten:
60 skiløpere fra mange skiklubber i Buskerud deltok på vår "Bli-kjent-trening" søndag 12.september. Været viste seg fra sin beste side denne høstsøndagen, og vi sitter igjen med inntrykket av at alle løperne hadde en hyggelig treningsdag på MIF-hytta - hvor det sosiale samværet kanskje var like viktig som treninga.
Merete Rønningen tok en del flotte bilder av "kremen av norsk ungdom"!
Flott vær og mange glade mennesker skapte en perfekt ramme rundt familiefesten på torget i Mjøndalen lørdag 14.august. Et skigruppe-arrangement som inngikk i MIF's 100 års jubileumsfeiring.
Les mer og se flere bilder her!
Foto: Trond Iversen
Tirsdag 21.september hadde vi besøk av Odd Bjørn Hjelmeset på treninga fra MIF-hytta. 50 skiløpere (og noen bandyspillere) i alle aldre deltok med stor iver og innsats på skigang, spretten skigang og "æljhufs" - og fikk gode tips av verdensmesteren fra 5-mila i Sapporo 2007.
Etter treningsøkta var det fullt hus og servering av taco inne på MIF-hytta. Odd Bjørn fortalte villig vekk om bl.a. kosthold ("spis nok og ofte"), allsidighet, betydningen av å ha noen å trene sammen med, glede seg over kameratenes prestasjoner og skiskole.
Helt til slutt ble det skrevet autografer så blekket spruta. En flott kveld!
Her er noen bilder fra samlinga. Til tross for nydelig vær var det dessverre relativt tynt oppmøte fra andre klubber i år, men de som møtte opp hadde det ihvertfall gøy :)
Disse bildene er tatt fra onsdagsrennet 4. februar. 110 barn koste seg i snøværet!
Det møtte opp ca. 40 barn/ungdommer på samlinga vår i går. Flott innsats og positiv innstilling fra alle sammen! Vi håper å se dere igjen til neste år!
Her har vi samla masse bilder fra noen flotte dager på Haglebu 12-14. september
En vellykket samling på Geilo er over. Flott utbytte både treningsmessig og sosialt. Flest økter i den meget gode rulleskiløypa. Ridetur ble det også tid til.
Flere deltok i Skarverittet, med klasseseire både til Jonas og Henning i hhv M18-19 og M25-29. Ånund fra Høydalsmo (som var med oss på samlinga) ble nr 6 i M18-19, Olaf Haug ble nr 17 i M30-39, mens Nils Harald ble nr 30 i samme klasse. I M40-44 ble Frode R nr 16 og Geir nr 19. Alle tider og resultater finner du her!
Foto: Bjørn Bakken
Nydelig vær, kjempeforhold med 20 cm nysnø, knallbra premier, og flotte resultater:) 11 løpere fra rekruttgruppa hadde tatt turen til Ringkollen i dag. I de rangerte klassene kan vi nevne at Thea ble nr. 3 i J 11, og Jonas nr. 8 og Sebjørn nr. 11 i G 12. Resultater HER.
Foto: Roar Heegaard Olsen. © Line Heegaard Olsen
Foto: Roar Olsen
Mjøndalen Idrettsforening © 2004-12
Innholdsoversikt -
Siteman CMS